Ska ner på stan med kompisar och familjemedlemmar imorgon för att inhandla det sista inför julen! Folk kanske tror att det kommer bli en stressig dag på stan men inte för oss. Vi har knepen för den perfekta sista-minuten julshoppingutanstress!! Man åker ner med känslan av att allt kommer vara lugnt och skönt, förbred gärna en lista med vad du ska handla och i vilka affärer det kan finnas så minskar stress faktorerna redan där. Bry dig inte om att alla andra stressar och springer runt, ta tre DJUPA andetag och börja shoppa!! Efter att ha gått in i ungefär två tre affärer kan det vara läge för en avkopplande kopp kaffe :) Ta fikan innan stressen bryter ut och stressa inte igenom affärerna för att fika efteråt. Bryt mitt i ist!! :) Spring inte till affärerna, jag lovar att dom är kvar även om du kommer dit en minut senare :P Prata inte om hur mycket ni har att köpa och hur ska vi hinna med allt etc etc! Prata om n¨got avkopplande ist :) Kanske till och med något helt annat än julshopping!

Ta dom här råden till er imorgon när ni är nere på staden! Allt blir vad man gör det till :) Du skapar din egen verlighet och det är dina tankar och känslor som styr, känner du dig lugn innan så kommer dagen gå riktigt smidigt ska du se!!

Lycka till :)
Over and out